Solo para futuros maestros del lanzado
Este es un ejercicio avanzado de lanzado. Para que nos salga bien deberemos conocer y saber ejecutar cada uno de los cinco lances de que consta. Ninguno de los lances de presentación del ejercicio es fácil.
Es el cambio continuo y de manera consecutiva de un lance a otro y los ajustes mecánicos que debemos realizar sobre la marcha, lo que añade un elemento grande de dificultad a este entrenamiento.
Los lances a ejecutar en secuencia y en orden son:
- 1. Un lance de línea floja a elegir.
- 2. Gancho a la derecha.
- 3. Gancho a la izquierda.
- 4. Cubo.
- 5. Extendido.
Equipo necesario
La funda de tela de la caña o el tubo.
Objetivo
Inmediato: practicar cinco tipos de lances de presentación de manera estructurada y seguida sin movernos del sitio.
A largo plazo: llegar a ser unos expertos en esos cinco lances, impresionar a amigos y colegas y ganarnos la vida en el circo del lanzado.
Procedimiento
Como os decía, ejecutar esta serie de lances bien y en secuencia no es nada fácil. Los ajustes que debemos hacer en nuestra técnica de un lance a otro exigen concentración, destreza, conocimiento y humildad (sobretodo eso).
- → Situamos la funda extendida a unos 8-10 metros de distancia.
- → La idea es ir en orden y no cambiar de lance hasta haber ejecutado correctamente cada uno de ellos. Se triunfa del todo cuando se consigue toda la secuencia al primer intento.
Mucha atención (para ver las fotos en grande haz click en estos enlaces)
- → Lance 1. Solo el bajo posa encima de la funda. El resto es línea arrugada.
- → Lance 2 y 3. Solo un tramo muy cortito de línea (o mejor nada) ganchea.
- → Lance 4. El burruñito queda antes de la funda (más fácil).
- → Lance 5. Idealmente el bajo no toca para nada la funda. En la foto yo no lo consigo. La lanita queda a un extremo de la funda.
Consejos
- → Repásate la ejecución de todos esos lances de manera individual.
→ Se estricto con el orden de los lances y las instrucciones del ejercicio.
Complicando las cosas (abstenerse gente normal)
- 1. Podemos aumentar la distancia.
- 2. Podemos cronometrar el tiempo que nos cuesta realizar una secuencia completa. Anotarlo y ver si en las próximas sesiones vamos bajando nuestra marca.
- 3. Podemos variar la longitud y grosor del bajo.
Corolario
Este es un ejercicio para consagrarse como un gran lanzador y empezar a pensar, de una vez por todas, en hacerse rico y famoso con esta disciplina tan adictiva que es el lanzado de una lanita sobre la hierba.
Tan solo rico es una opción válida, también.
Os aseguro que la cara con la que salgo en las fotos no refleja mi estado interior de felicidad y gozo al ejecutar exitosamente este ejercicio.