Un ejercicio muy simple, tremendamente efectivo y algo desapercibido

En un pasado artículo del blog señalaba lo siguiente:

“Brillantísima la manera de enseñar a lanzar por el otro hombro de Lee Cummings. En tan solo 5 minutos de práctica, el principiante llega al mismo nivel del maestro. Asombrosamente simple y efectivo”

No contaba nada más al respecto ya que el tema principal del artículo era otro.

El caso es que, en todo este tiempo, nadie me ha preguntado nunca nada sobre ese asombroso método de aprender a lanzar por el otro hombro. A veces dudo si me lee alguien. Hablo de una técnica muy interesante que parece no interesar a nadie. Prefiero pensar que los miles de seguidores que me leen regularmente me respetan en exceso y no quieren molestar. Sí, eso es.

El ejercicio para lanzar por el otro hombro

Lee ejecuta su archi-famoso y fantástico ejercicio para principiantes de las cañas en cuña en el suelo y lo lleva un poco más allá al girar 180º. Muy bueno.

El vídeo es lo suficientemente explicativo pero lo será más aún si prestas atención a estos detalles:

  1. 1. La V (cuña de pizza) con las cañas en el suelo. El lance recorre esa cuña de lado a lado / caña a caña.
  2. 2. Lee gira y mira al frente para un lance normal.
  3. 3. Lee gira el carrete 180º.
  4. 4. Lee gira 180º para mirar en la otra dirección.
  5. 5. El lance queda perfecto por el otro hombro.